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つるむらさき 5袋（1kg） ＜農薬・化学肥料不使用＞：千葉県産の。つるむらさき&空芯菜のセット：鹿児島県産の野菜セット｜食べ。つるむらさき 5袋（1kg） ＜農薬・化学肥料不使用＞：千葉県産の。畑で育てた空芯菜、注文頂いてから収穫します。
楽天市場】つるな（野菜・きのこ｜食品）の通販。
❤️ニンニクとオイスターソースで炒めても美味しいですよー生のままサラダでも美味しいです！❤️ハウス栽培ではないため、雨天時は発送予定日過ぎることがあります。
のりこ専用　コメントこちらにお願いします。。
❤️クウシンサイ（空心菜）には汗と共に失うカリウムをはじめ、ビタミンＢ１、Ｂ２などを沢山含み、エネルギーの代謝を高め、夏バテ気味の身体にエネルギーを与えてくれるので、熱い夏を乗り切るのにはもってこいの野菜です。
行者ニンニク 1500g No.2 北海道産。
◆骨を丈夫にクウシンサイ（空心菜）にはカルシウムが沢山含まれていますが、骨の生成には欠かせないマグネシウムヤ、カルシウムを骨に定着させる働きがあるビタミンＫも沢山含んでいます。
モリ　ハクサイの種　品種結福　訳あり品　11缶。
◆赤血球を増やし、貧血予防にもクウシンサイ（空心菜）にはヘモグロビンの生成に欠かせない鉄分をはじめ、赤血球を作る働きがある葉酸を沢山含んでいます。
【長野県産】紫菊芋／栽培期間中、農薬不使用。
特に妊娠中の方にはお勧めしたい野菜の一つで、葉酸と共に赤血球の生成に役立つビタミン１２を沢山含んでいるアサリなどと組み合わせる事で、更にその効果はアップします。
あやかママ　茨城県産紅はるかサイズミックス20kg。
◆もちろん便秘予防と大腸がんの予防にも食物繊維もしっかりと含まれています。
キャベツ　20玉　16。
ご覧いただきありがとうございます。
【栃木県産】無農薬たけのこ約15kg。

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