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美姿勢が整い、なまけた腹筋が目覚めます。
リビングでテレビを見ながら、在宅ワーク中など、ながらダイエットにぴったり。
体幹エクササイズにも使えるので、家庭で気軽に運動不足を解消できます。
空気をたくさん入れた状態で気軽に運動、量を減らすと落ち着いて座れるのでデスクワークでも使えます。
大きめの円形タイプボールよりも使いやすく安定感があります。
リビングで、テレビを観ながらオフィスで、仕事をしながら^^空気を抜いた状態で送らせていただきます#バランスボール #クッション #シェイプアップ #ダイエット #デスクワーク #リビング #おうち #いす .#フローリング#畳 #部屋 #運動 #オフィス #座布団

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